學會一個人喝咖啡，才能一輩子不孤獨！
人本來就是孤獨的，一個人也能很快樂！
這次的小旅行，我選擇了一個位於南庄東河部落的一個幽靜小地方
潺潺的流水聲，隨手可摘的野薑花
小徑上偶而落下的陽光，像是小雨點般地落在路上，我身上
謝前輩炎哥哥推薦
我私心的把它收入我的放空場地，讓我可以有個世外桃源之所在
這次帶著一位前輩姊姊一起同行
天南地北地的聊著，姊姊突然丟了一句話說:哎呀.妳也是歐巴桑了囉!
說實在的，當下心頭一震，但還是笑了笑說，是啊!我是不年輕了
但說真的，不是不承認這個名諱，我承認我是單親媽，是個中年熟女
當下我也明白，只要不是獨自一人時，兩個人的聊天對話中
就會對別人有所期待，例如期待身旁的人與我們聊天、對我們說的話有反應
只要對方沒有按照我們期待的方式，
有時候太強烈的語詞，還真是不太能接受
但還好的是，長期學會獨處的我就發現，獨處的我們並非孤單，
因為總是有一個「自己」在陪伴我們自己，
即使沒有他人的陪伴，自己也能很滿足，既然如此，我又何必對號入座(笑)
三年來，孩子漸大，我到了中年就在開始了「一個人的練習」
一個人散步、閱讀、喝咖啡
看電影也不覺得孤單、難受，反而樂在其中
因為我這樣才是靠自己的力量不孤單
我明白只有靠自己就能陪伴自己，自己就有能力過得很快樂。
會學習自己獨自喝咖啡，自己喝下午茶
練習一個人，感受自己的生命豐盛，培養興趣，享受一個人也很快樂
每次的車泊旅行中，無法買小七時，就為自己做簡單的吃食
找個沒人吵的地方，窩起來安靜看完一本書，或是聽個音樂
適合和善的特約點，就交關一些當季水果，因為我愛吃水果
重要的是，享受一個人的旅行
文思泉湧時就寫文，畫圖，不然就放空等等
時時刻刻要保有冒險的精神，去探索這世界，保持好自己願意去做快樂的事
我想那就是，此時，此刻，證明我活在這世上的最美好的證明
